Почему выпадают волосы?

На самом деле, причин интенсивного выпадения волос существует несколько: стресс, заболевание эндокринной системы, нарушение гормонального фона, пищеварение, дефицит витаминов и микроэлементов, наследственность.

Что делать, когда интенсивно выпадают волосы?

Ежедневная норма выпадения считается от 100 до 150 волос. Волосы формируются в волосяных фолликулах. Выпадает волос, но на его месте в фолликуле уже сформировался молодой волос. Выпадая, его выталкивает, таким образом, происходит обменный процесс. Если выпадает больше, стоит задуматься о своем здоровье и выяснить причину, из-за которой происходит обильное выпадение. В первую очередь следует пройти обследование у эндокринолога.

Как узнать, выпадение или болезнь?

Если на подушке или после мытья головы остается большой объем волос – это говорит о том, что есть патология. Следует задуматься, как остановить выпадение волос, консультация специалиста.

Приостановить выпадение волос помогут средства на основе миноксидила. Препараты производятся в виде пены и лосьонов. Также помогут шампуни и бальзамы с маслом примулы, смородины и сои. Они блокируют действие гормонов на волосяные фолликулы, тем самым сохраняют волосы. Включать продукты в свой рацион, которые богаты фитоэстрогенами: соя, виноград и виноградный сок, пивные дрожжи.

Как сохранить здоровье волос?

Если коснуться самого вредного, почему с волосами возникают проблемы, то это окрашивание. Особенно, когда используют стойкие краски, в которых содержатся аммиак и перекись водорода.

Не рекомендуется использовать маски раздражающие кожу, в дальнейшем даст отрицательный эффект и специалисту будет сложнее справиться с задачей восстановление волос.

Как влияет шампунь на здоровье?

Множество косметики по уходу за волосами красуется на витринах магазинов. Не все шампуни могут помочь справиться с данной проблемой, а наоборот нанести вред.

Зачастую, в составе шампуня присутствует, пожалуй, самый вредный компонент – лаурилсульфат натрия. Его применяют в моющих средствах: шампунях, зубных пастах, в большинстве моющих средств, для более тщательной очистки от жира и разных загрязнений. Лауретсульфат натрия, в отличие от лаурилсульфат натрия менее агрессивное вещество и более дорогое. Использование шампуня с этим веществом, кожа пересыхает, вызывает зуд, травмируется волос.

Как питание влияет на волосы?

Питание – это основной принцип здоровья волос, как и всего организма. Внешний вид человека говорит о том, в каком состоянии человек находится. Косметика – это всего лишь внешний маскирующий вид, а внутреннее состояние здоровья зеркально отображает на коже и волосах.

Если диагностика показала положительные результаты, а внешнее состояние волос неудовлетворителен, необходимо внести в свой рацион дополнительные продукты, содержащие белок, витамины группы B, полиненасыщенные кислоты, кальций. Например, фасоль, творог, рыба морская, белое мясо курицы, в больших объемах сырые овощи (клетчатка) и фрукты.

Правильно подобранная косметика по уходу за кожей головы и полезные продукты, в комплексе дадут положительные результаты.